Sæt 1 citron skåret halvt i dit værelse: dette ekstraordinære trick vil forandre dit liv for evigt - SANTE PLUS MAG

Sæt 1 citron skåret halvt i dit værelse: dette ekstraordinære trick vil forandre dit liv for evigt

I citronvand eller saft er citron en ustoppelig sundheds citrus. Afgiftning, immunforstærkeren, diætetiske allierede, så mange fordele for at forbruge citrus i helbredelse eller punktligt. Vidste du, at placere nogle citroner i nærheden af ​​din seng kunne give dig andre fordele? Flere forklaringer på dette trick af bedstemor, der krydsede tiden.

Det er helt sikkert kendt for dig, at indtagelse af citron blev anbefalet til at rense din krop. Lovet af berømtheder som et middel til at overvinde overskuddet, er citrus mere end nogensinde stjernens fødevaredetox-kur. Men det stopper ikke der: citronen er også genstand for et populært tip. Placer dem nær din seng, du vil blive overrasket over de positive virkninger på din sundhed. Men først, lad os gennemgå fordelene ved citrusforbrug.

Citron, din slankende partner

Dens lipid screening mekanisme og bortskaffelse af resterende giftstoffer gjorde citrusfrugter er en fremragende foder til dem, der ønsker at slippe af med ekstra vægt. At tro på dette étude in vivo hjælper tilstedeværelsen af ​​polyfenoler i citron kamp mod fedme.

Citron, for at bekæmpe forkølelsen

Hvis du har forkølelse eller influenza, kan citronvand være et godt middel. Dens forbrug kan være en alternativ effektiv til konventionelle behandlinger gennem dens egenskaber anti-inflammatorisk og ved dets C-vitamin som fremmer et godt immunsystem.

Citron, for at forhindre nyresten

Vidste du, at citron kan forhindre nyresten? Takket være en af ​​sine forbindelser, citronsyre, øges surhedsgraden af ​​urinen. dette mekanisme forhindrer dannelsen af ​​mineralske partikler i nyrerne. Så mange grunde til at invitere citron i vores drikkevarer og retter.

Citron, essentiel skild af leveren

Citrus er fuld af C-vitamin, der er ideel til bekæmpelse af frie radikaler, der er ansvarlig for udbruddet af mange sygdomme. Ifølge dette erfaring udført in vivo, gør det regelmæssige forbrug af citron det muligt at bekæmpe skader forårsaget af leveren, især i tilfælde af indtagelse af ethanol.

Hvorfor sætte citron i hans soveværelse?

Forebyggelse af dannelse af nyresten, øge tyndhed, bekæmpe kulde, så mange fordele at spise citron regelmæssigt. Placering af citrusfrugter i dit soveværelse giver dig mulighed for at nyde andre fordele på kort og lang sigt.

At rense luften

Holde citron i et rum hjælper renser Naturligvis atmosfæren. Ud over delikat parfume din interiør hjælper citrusens antiseptiske og antibakterielle egenskaber med at fjerne bakterier.

At lindre stress

Aromaterapi består af vejrtrækninger til at bekæmpe stress. Hvis du føler dig overvældet, læg et par skiver afcitrus nær dit sengebord. Duften vil betydeligt lindre din nerve tilstand og stress vil blive fjernet.

At holde myg væk

Myg er særlig besværlige i løbet af natten. Husholdningspids for at slippe af med det: Tilstedeværelsen af ​​citron. Citrusfrugter ville også hjælpevæk myrerne.

Et bedre humør

Svær morgen eller humørstemning? Lugten af ​​citron vil berolige din stress samtidig med at du øger din energi. en astuce som kommer på det rigtige tidspunkt for folk, der går i seng om morgenen.

Forsigtig:

Det anbefales ikke at forbruge citron i tilfælde af nyre, mave, galde eller allergi eller citrusforstyrrelser.

Denne artikel opstod først på SUNDHED PLUS MAGAZINE